Что нужно ест? Что нужно есть чтобы похудеть? и когда?

10 лет назад от костя

1 ответ



0 голосов
Никакие продукты жир не сжигают. Это мечты и фантазии. Есть продукты, которые организм настолько долго переваривают, что тратят на это много калорий. К примеру, сельдерей. Рекомендую вам найти программу в Инете. Что-то типа счетчика калорий. И записывать в течение дня сколько и чего вы съедите. Очень помогает понять, где перебираете калорий.
10 лет назад от Наталья Ожогова

Связанные вопросы

1 ответ
Подскажите рецепт не твердого, нежного печенья. Желательно то что быстрое и легкое в приготовление.
9 лет назад от Татьяна Скорикова
1 ответ
Как сделать необычный сырок вкусный на день рождения четвероюродной сестры
1 неделя назад от Ксения Чепенко
1 ответ
Что делать если моя мама плохо готовит?
3 года назад от екатерина шатерник