Какая самая лушая диета Вегатарианская?

Answer 1

Питание должно быть рациональным по калорийности и сбалансированным по составу. Также разнобразным, вкусным, красивым, чистым и сответствовать вкусовым наклонностям. Вегетарианство - это плохая идея. Пищеварительная система человека отличается от пищеварительной системы травоядных. Во время процесса брожения травы в пищеварительной система травоядных образувется биомасса бактерий, т. е. животный белок.