Яблоки рекомендуются баскетболистам?

Answer 1

И не только яблоки. Вобще побольше фруктов, овощей, мяса, рыбы, творога, про каши не забывай. А вот глупости типа колы, чипсов и прочей ерунды не рекомендуется. В общем, питание полноценное, тренировок побольше, летом - спортивный лагерь. Это я как баскетболист баскетболисту советую.