Что кушать в летнею жару

Answer 1

Что хотите, то и кушайте. Странный вопрос. Каждому свое, у меня, например, рацион не сильно меняется в зависимости от температуры. Только воды больше уходит в жару.

Answer 2

Окрошка. Салат из огурцов помидоров, легкие куринные супчики, фруктов много. Арбузы уже продают. Чаи травянные. А так желудку то пофиг что жара он всегда кушать хочет

Answer 3

Завтрак - то же самое, что ели в другое время года (йогурты, каши, легкие салаты, омлет) .
Обед - окрошка, холодные супчики.
Ужин - салаты из свежих овощей, фрукты, всё, что пожелаете, желудку не скажешь, что лето на улице)

Answer 4

КУШАЮТ галантерейные пролетарии. Нормальные люди ЕДЯТ.
В жару не так важно, что есть - блюда должны быть с минимумом жиров и углеводов, а горячие или холодные - дело привычуи.
А вот ПИТЬ - лучше ГОРЯЧИЙ зеленый чай. Без сахара и лимона. Утоляет жажду хорошо и надолго!

Answer 5

гаспачо свекольник-борщ, да просто огурец потереть залить кефиром или мацони добавить колотого льда по желанию, всякой зелени. . яйцо вкрутую туда же потереть да капельку горчички мммм ) хоть особо не жарко 8 но сделаю ка я сегодня) )

а еще тема-летние молочные коктейли-тоже ведь еда! молоко+мороженое+ягоды любые или фрукты-взбить в блендере. кто послаще любит-сиропу добавить.

шампанское розовое брют со льдом. или крюшон из арбуза замутить. ммм) ) самое лучше ср-во утоляюще жажду в жару-сухое холодное белое вино со льдом (50-50 пропорции)

ох, чувствую пятница скоро.