диета "Не есть после 18:00". голодание.

знайте чо, идите ка нахуй те, кто считает что голодание после 18:00 вред. и что голодание в целом - вред. Значит, как будет действовать диета "Не есть после 18:00"?
10 лет назад от Ирина Макарова

2 Ответа



0 голосов
Ну если вы худете, то вред не есть после 18-00. Чтобы худеть, надо кушать небольшими порциями каждые 3-4 часа, тогда желудок будет маленького размера, и организм "поймет", что запасаться не надо, т. к. его регулярно кормят, будут боле быстрые обменные процессы. Если же голодать регулярно и не есть после 18-00, то организм будет откладывать про запас жирки.
10 лет назад от Алик
0 голосов
Эта диета расчитана на то, что Вы в 10 часов завалитесь спать! ! А так то эти 18 часов ужо давно опровергли. . мол, закончить жрать надо за 4 часа до сна. . Жрите хоть сутки не спавши!
10 лет назад от Nerd_07

Связанные вопросы

1 ответ
Можно ли запеченую курицу при сахарном диабете 2го типа?
1 год назад от apparrat
2 ответа
Случается ли у Вас ностальгия по привычным продуктам, когда Вы находитесь за границей ?
9 лет назад от Владюк Ляхук
1 ответ
Что обычно берете в кофейне ?
2 года назад от Николай Огурцов