диета "Не есть после 18:00". голодание.

знайте чо, идите ка нахуй те, кто считает что голодание после 18:00 вред. и что голодание в целом - вред. Значит, как будет действовать диета "Не есть после 18:00"?
10 лет назад от Ирина Макарова

2 Ответа



0 голосов
Ну если вы худете, то вред не есть после 18-00. Чтобы худеть, надо кушать небольшими порциями каждые 3-4 часа, тогда желудок будет маленького размера, и организм "поймет", что запасаться не надо, т. к. его регулярно кормят, будут боле быстрые обменные процессы. Если же голодать регулярно и не есть после 18-00, то организм будет откладывать про запас жирки.
10 лет назад от Алик
0 голосов
Эта диета расчитана на то, что Вы в 10 часов завалитесь спать! ! А так то эти 18 часов ужо давно опровергли. . мол, закончить жрать надо за 4 часа до сна. . Жрите хоть сутки не спавши!
10 лет назад от Nerd_07

Связанные вопросы

1 ответ
Что приготовить на ужин? Что можно приготовить на ужин без духовки?
10 лет назад от Вася Громов
2 ответа
Хрен моржровый можно есть , какие блюда существуют креативные не национальные только?
10 месяцев назад от pumba
3 ответа
Как вы маринуете шашлык, какой на ваш взгляд самый удачный маринад?
8 лет назад от Олеся Евстафьева