Подскажите рецепт (гипоаллергенная диета)

Question

Сижу на этой злосчастной диете и мучаюсь, очень нужен простой рецепт (желательно) , прошу помочь.
В составе не допускаются след ингредиенты: Яйца, алкоголь, куриное мясо, коровье молоко, рыба, ракобразные, цитрусовые, клубника, малина, земляника, смородина, виноград, ананасы, дыня, хурма, гранаты, кофе, орехи, мед, грибы, горчица, томаты, сельдерей, пшеница, рожь. Также прошу подсказать, чем можно заменить хлеб? Хлебцами, может, что-то еще?

Answer 1

Творожный напиток
3 столовые ложки творога, 2 столовые ложки сахара, 1 стакан кефира, 1 стакан яблочного сока или компотного сиропа.
Творог положим в миску и хорошо разотрем с сахаром. Затем начнем постепенно подливать в творог, все время помешивая, кефир и сок.

Чай из ягод шиповника=
1 столовая ложка сушеных ягод шиповника, 2 стакана воды, сахар.
Ягоды шиповника положим в кастрюлю, зальем холодной водой и медленно доведем до кипения. Будем варить на слабом огне 10—15 минут, после чего снимем с плиты. В чашку с напитком положим сахар.
Чай из ягод шиповника можно пить в горячем и холодном виде.
Этот чай можно приготовить и из сиропа из ягод шиповника.
Для этого нальем в чашку 1 столовую ложку сиропа, зальем его горячей водой и будем размешивать, пока сироп не растворится.

Зеленый творог
1 пачка творога (200 гр. ) , 1 столовая ложка сливочного или растительного масла, 3 столовые ложки зелени: укропа, лука-резанца, зелени петрушки; соль, сахар.
Разотрем творог с маслом. Лучше, если масло до этого постоит в тепле. Зелень мелко нарубим, смешаем с творогом и добавим приправы.

Картофельные драники сиротские =
Картофель 1000 г
Лук репчатый (100 г) 1 шт. (по желанию)
Соль 1 ч. л.
Перец черный молотый

Answer 2

кролятинку кушайте, хлеб можно кукурузным заменить. мамалыгу готовьте е молдаване едят часто вместо хлеба. а аллергия то у вас на что? картофельное пюре можно, а проще картошку на пару и укропчиком посыпать. если можно свинину то отварить, запечь или потушить не проблема и к картошке самое то

Answer 3

вам нужно восстанавливать организм, аллергия - это нехватка кремния, нужно ехать в деревню, пить колодезную воду, купаться в речке, ходить босиком про росе, есть капусту с огурцами, пить отвары трав

Answer 4

Хлеб ничем не заменить, но от него довольно быстро отыкаешь, когда отказываешься. Если можно кабачки, их можно :
-поджарить
-сделать варенье их них
- нафарширорвать рисом в поджаренным луком и морковью и запечь.
 Можно делать на дессерт желе или кисели из тех ягод и фруктов, которые можно.
 Овсянка или овсяное печенько сделать можно.