если смешать творог и кефир

в однородную жидкую массу то можно ли считать это за протеины коктейль? Усвоится ли это быстре чем просто съесть сухой творог и выпить кефир?
10 лет назад от Солнце

1 ответ



0 голосов
Но зачем так? Ведь намного приятне, вкусне и полезне питаться просто разумно. Тот же творог+чуть сметаны+варенье или мед и получите удовольствие, как и от пол-литра кефира на ночь с пряником свежим.
10 лет назад от Aiman Ashymkhanova

Связанные вопросы

2 ответа
С чем вкусне есть дынное варенье? А то варенье из дыни дали, а просто с хлебом есть не интересно
7 лет назад от Ирина Баланюк
1 ответ
А вы такое едите?
2 года назад от Пумик
2 ответа
чем полезен шоколад
9 лет назад от Роман Дементьев