если смешать творог и кефир

в однородную жидкую массу то можно ли считать это за протеины коктейль? Усвоится ли это быстре чем просто съесть сухой творог и выпить кефир?
10 лет назад от Солнце

1 ответ



0 голосов
Но зачем так? Ведь намного приятне, вкусне и полезне питаться просто разумно. Тот же творог+чуть сметаны+варенье или мед и получите удовольствие, как и от пол-литра кефира на ночь с пряником свежим.
10 лет назад от Aiman Ashymkhanova

Связанные вопросы

1 ответ
Какое печенье предпочитаете? Сами печёте?
4 года назад от lohmatiy.shut
1 ответ
Будет ли разница во вкусе, если сделать бульон не на одном виде мяса, а на мясном миксе
2 года назад от leogrom
3 ответа
Полезен ли периодический голод, в виде очистки организма?
9 лет назад от Екатерина Благородская