Толстеют ли от гречки?

Question

На ужин ем гречку, можно ли узнать толстеют ли от не?
Если можете, посоветуйте пожалуйста что можно съесть на ужин такой низкокалорийный.

Answer 1

Гречка-это не гамбургер, так что всё нормально: ) Можешь съесть творог, овощи в любов виде, какой-нибудь салатик. Короче, что-нибудь полегче, на ночь тяжелого не надо.

Answer 2

Нет, от гречки не толстеют, и польза большая. Дополнительно можно съесть овощной салат (с немного добавленным соком лимона) яичницу. (а можно немного мяса, если потом обязуете себя, съесть 1 зеленое яблоко)

Answer 3

гречка норм, только огурчик хотя бы вприкуску возьми, а то с кишечником потом проблемы будут. Можно и креветки варить, куриную грудку с овощами. У меня так жена быстро схуднула перед летом.

Answer 4

Греча диабетический продукт был, есть и будет всегда, потому греча самая дорогая крупа была, есть и будет всегда, для похудения можно её есть, только мяса туда не кладите и масло с солью и сахаром.
Паровая греча самое то, вкусняшка.