Раздельное питание, полезно или вредно? И источники ваших знаний по этой теме

Answer 1

Полезно! Многие продукты не сочитаются ( например морковь и картофель ) , если их есть с разницей хотя бы 5 минут кишечнику будет и то легче . Пищеварительная система привыкла к раздельному питанию ( это доказывают частые заболевания пищеварительной системы у современных людей в связи с проблемой " единовременного " питания которых у наших предков не было ) . На Русси люди приветствовали чаще раздельное питание! Не сочетали боле 3 продуктов ( не считая воды и специй ) .