Какие есть вкусные и полезные десерты без муки?

Question

Желательно по раздельному питанию.
Кроме сухофруктов, орехов (козинаков, халвы) , творожных масс, мороженых, шоколада
Запеканки из каш можно делать, салат из свеклы, из моркови и яблока

Answer 1

кроме фруктового салата-желе. лучше на агар-агаре вместо желатина. вишевое обожаю) ) ) или лимонно-грейпфрутовое +мандарины. можно сделать натуральную пастилу из яблок и слив. оч. вкусная штука!

Хи-хи, Марго! ! завидовать не хорошо) ) ) я начистила всю квартиру до блеска+2 помытых окна (остальные потом) ) и дверь входная (после ремонта) вымыта. Имею законное право теперь отдохнуть в тишине пока муж на даче)

Answer 2

"Мороженое из банана":
Очистите несколько бананов. Разрешьте их на маленькие кусочки, разложите на тарелке и заморозьте в течение 1-2 часов. ТЩАТЕЛЬНО взбейте замороженные бананы в блендере. Сначала у вас получится банановая "труха", но вы продолжайте е взбивать до образования кремобразной массы. Делайте перерывы в работе блендера, чтобы он не сгорел. Периодически перемешивайте содержимое блендера ложкой. По желанию уже в конце добавьте мед.

Печеное яблоко с изюмом и орехами
Ингредиенты:

Answer 3

Восточная сладость А ЛЯ РАФАЭЛЛО В кокосовую стружку ( примерно 2 стакана) добавить горсть промытого изюма ( добавлять не обязательно) , перемешать. Добавить в массу примерно 2 столовые ложки сгущёнки (или жидкого мёда) . Тщательно вымешать. Налепить шарики. Выложить на блюдо. На картинке к кокосовой стружке добавлены молотые кукурузные палочки. Так детёныши любят. Но кукуруза совсем не обязательна! При желании при лепке в середину шариков можно вложить по миндальному или иному ореху. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!