почему красное мясо вредно?

Question

решил начать правильно питаться, не раз слышал и читал что красное мясо вредно, это так? какой именно вред оно наносит?

Answer 1

А зачем ты кушаешь жирное, если не хочешь страдать атеросклерозом,
зачем ешь острое, если думаешь о своей поджелужочной железе, зачем употребляешь соль, если боишься гипертонии?

 "Что с человеком не делай - он упорно ползет на кладбище! "
 Да и вобще, жить вредно - умереть можно!

Answer 2

прежде всего не к мясу взгляд поверните. начать стоит с отказа от копченого, жирного, приправ, майонезов, ну и сответственно фастфудов разных. Любое мясо полезне колбасы.

Answer 3

Парадокс, но люди, которые правильно питаются, занимаются спортом и ограничивают себя в удовольствиях наиболе подверженны разного рода заражениям! Иммунитета нет потому что) ) Мясо не содержит никакого вреда, за то содержит белки и аминокислоты необходимые организму для полноценного функционирования!