Как сделать овсяные отруби с кефиром? Или может купить другие? сыпчатые?

10 лет назад от А я на диете

1 ответ



0 голосов
то что на фото-не отруби. . а какой то геркулес . отруби овсяные-абсолютно другой продукт. . . там не целое зерно а только оболочки от зерен. . их можно запаривать горячей водой мин. 30 и добавлять в кефир или супы каши вторые блюда. не боле ст. 3 ложек в день.
10 лет назад от Оксана Зайцева

Связанные вопросы

1 ответ
Можно ли на диете есть супы? Если да то сколько?
7 лет назад от Zombie
5 ответов
что делать с авокадо? подскажите несложный рецепт)
13 лет назад от There's no Name
1 ответ
На рынке продается творог 0% это оно так и есть? Ибо в магазе обычно больше - 1, 8 или редко 0, 5
7 лет назад от Владик Марущак