Почему худеющим разрешается немного именно черного шоколада, а не молочного?

Question

Калорийность и углеводы практически одинаковые, а молочный вкусне.

Answer 1

молочный шоколад - это химия, в нем практически нет ничего натурального,
а если вы прочитаете состав натурального черного шоколада, то ничего лишнего не найдете в нем. хотя сейчас такой шоколад очень трудно найти, есть горький шоколад с меньшей процентностью, в нем, конечно, есть какие-то добавки, но он однозначно полезней молочного.

поэтому горький шоколад полезен