можно ли похудеть если утром кушать кашу овсяную

с чаем зелёным, без сахара, в обед суп и салатики из огурцов и петрушки, не есть после шести, и утром и вечером делать упражнения, примерно за сколько можно похудеть?
10 лет назад от Андрей Познахарёв

1 ответ



0 голосов
в таком возрасте полнота зависит не от рациона, а от активности. . ты можешь есть одну воду- и сидеть на месте. . ничего, а если бегать много и норм питаться - похудешь, а судя по твоему рациону - то можно за месяц скинуть все 15 кг
10 лет назад от Тёма

Связанные вопросы

1 ответ
Как приготовить карпа, чтоб было вкусно?
1 месяц назад от вава вава
1 ответ
Доброго дня) Как приготовить домашнюю карамель? поделитесь рецептом
2 года назад от олег чупов
1 ответ
Завтрак, обед, полдник и ужин на 6 человек на 2-х дневной поход.
2 года назад от kety-katy