чем полезно подсолнечное масло? ( если оно вобще полезно )

Answer 1

Благодаря линолевой кислоте повышает иммунную защиту организма. Снижает уровень вредного холестерина. Предупреждает развитие онкологических заболеваний. Обладает омолаживающим действием, так как содержит много витамина Е (токоферола) . Как известно, токоферол – это мощный антиоксидант, который направлен против свободных радикалов, тем самым замедля старение клеток. Следующая польза – предотвращает развитие атеросклероза, тромбофлебита, хронических заболеваний печени, желудка, лёгких, кишечника. Участвует в обмене белков и углеводов, улучшает память, оказывает положительное влияние на функцию половых, эндокринных желез. Используется в ароматерапии, приготовлении и , банных настоек, мыловарении, лакокрасочной промышленности, на птицефабриках и предприятиях животноводства. Является ингредиентом различных мазей в народной медицине. Из него делают майонез, кулинарные жиры, маргарин, применяют при изготовлении консервов и проче.

Answer 2

*Подсолнечное масло* (польза) В первую очередь подсолнечное масло полезно высоким содержанием омега-3 и омега-6 жирных кислот, а также большим количеством витаминов, входящих в его состав. Благодаря линолевой кислоте повышает иммунную защиту организма. Снижает уровень вредного холестерина. Предупреждает развитие онкологических заболеваний. Обладает омолаживающим действием, так как содержит много витамина Е (токоферола) . Как известно, токоферол – это мощный антиоксидант, который направлен против свободных радикалов, тем самым замедля старение клеток. Следующая польза – предотвращает развитие атеросклероза, тромбофлебита, хронических заболеваний печени, желудка, лёгких, кишечника. Участвует в обмене белков и углеводов, улучшает память, оказывает положительное влияние на функцию половых, эндокринных желез. Используется в ароматерапии, приготовлении масок для кожи и волос, банных настоек, мыловарении, лакокрасочной промышленности, на птицефабриках и предприятиях животноводства. Является ингредиентом различных мазей в народной медицине. Из него делают майонез, кулинарные жиры, маргарин, применяют при изготовлении консервов и проче.