полезен ли кисель ?

Играю футбол ! не могу бегать после "Воды" хотелось бы знать что лучше пить перед тренеровкой
10 лет назад от Вне Времени

1 ответ



0 голосов
Лучший напиток для утоления жажды перед и во время тренировки это-зеленый чай. Можно купить бутылочку холодного зеленого чая.

Так-же минеральную воду без газа или апельсиновый сок.

Крахмалистые продукты такие как кисель тоже полезно пить переред тренировкой, они дают заряд энергии так как что содержат большое количество глюкозы.
10 лет назад от Саня Сальный

Связанные вопросы

2 ответа
Почему при выпекании блинов они сначала вздуваются пузырями, и на месте этих пузырей блины остаются бледными?
12 лет назад от Сергей Куб
3 ответа
В какой кастрюле лучше варить рис?
2 года назад от Горная Олеся
1 ответ
Девчонки-диабетики Сколько ложек эритрита вы добавляете на кружку какао. Он что испаряется в кипящем молоке?
2 года назад от Загадочная!