Пожалуйста, напишите примерный завтрак обед и ужин правильного питания?

9 лет назад от jaroslava

1 ответ



0 голосов
завтрак - каша) )
обед - суп, салат, второе. если суп наваристый, как солянка, можно и без второго.
на ужин что-то белковое. творог, яичница) ) хотя можно и гречку.

да жри, что хочешь. только натуральное
9 лет назад от Alexer

Связанные вопросы