Подскажите, что люди едят! ?

Question

Дело в том, что уже 13 лет живу в дали от мамы, 6 лет из них был женат, но уже месяца три, я полный холостяк. и не замечая этого, я совершенно перестал есть, это не стресс, не психоз, я просто к этому не приспособлен. у меня пустой холодильник, каждый вечер яичница, утром мак дак. я часами хожу в продуктовых, вижу море продуктов, но не могу собрать их в кучу, чтобы получилось какое то блюдо. . в итоге беру яйца,
 вечером опять яичница. .
Подскажите, как мне перезагрузить свой мозг. Как мне научится готовить или заставить себя проявить желание к этому! ?

Answer 1

Забудьте сначала о яичнице, потом вы точно проголодаетесь и тем самым вы захотите что-то поесть. А перед эти купите несколько продуктов и тогда вы откроете холодильник и у вас будет желание что-нибудь приготовить, что-бы прокормить свой желудок)

Answer 2

Во-первых, перестаньте думать о том, что Вы не приспособлены) И, кстати, так часто яйца есть нельзя.
Могу посоветовать начать с курицы) Купите охлажденную курочку и пачку крупной соли. Больше ничего не понадобится. На противень нужно высыпать соль (всю пачку) и уложить сверху курицу, на спинку (предварительно хорошо помыть, конечно) . И в духовку на час при 180 С. Заглядывать туда не нужно. Поливать тоже не нужно. Через час просто проверьте готовность вилочкой, сделав прокол возле бедра. Если сок пойдет прозрачный-значит можно есть) Если с кровью, то оставить ещё на минут 10. К курочке можно просто отварить картошки, полив её потом нерафинированнм маслом. Но я люблю просто с салатом из свежих овощей)

Answer 3

Жарить умете - уже хорошо! Купите рыбу (можно уже порезанную - в рыбном отделе) или куринные окорочка или бедрышки - это жарится очень быстро, перевернуть можно всего один раз а потом дотушить под крышкой. Купите картошки. Сварил пять штучек - три вечером как гарнир, две утром порезать на сковородку с луком и колбасой, добавить те же яйца. Всяко веселе чем просто яичница. Каши вобще быстро варятся, купите на пробу рис, кукурузную крупу, пшенку. Пачка масла. Макароны с сыром тоже вкусно)

Answer 4

смотри на ютубе

Серж Маркович
 Джейми Оливер
Сталик Х - Казан мангал
принципы Ильи Лазерсона

и научишься
как ты от матери и от жены не научился - не понимаю