Все о еде
Войти
Регистрация
Чем полезны финики?
9 годов
назад
от
Чайка на крижині
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Финики укрепляют десна и зубы, так же человек может спокойно прожить несколько месяцев, питаясь только лишь финиками, не боясь, что его организм останется без каких либо витаминов или минеральных веществ. В финиках высокое содержание витамина А, С, В, ниацин, пантотеновая кислота. Благодаря этим составляющим финики полезны для волос и кожи, их употребление помогает избежать проблем со зрением и предупреждает заболевания печени. Финики помогают выводить из организма избыточную жидкость за счет содержащихся в них калия и магния. Также они полезны для сердца за счет того же калия.
Регулярное присутствие в рационе этого сухофрукта способно улучшить настроение или даже вывести из депрессии. В состав фиников входят пятнадцать минералов и солей, боле двух десятков аминокислот, а также углеводы.
9 годов
назад
от
мухаммед али
▲
▼
0
голосов
В финиках высокое содержание витамина А, С, В, ниацин, пантотеновая кислота. Благодаря этим составляющим финики полезны для волос и кожи, их употребление помогает избежать проблем со зрением и предупреждает заболевания печени. Финики помогают выводить из организма избыточную жидкость за счет содержащихся в них калия и магния. Также они полезны для сердца за счет того же калия. Регулярное присутствие в рационе этого сухофрукта способно улучшить настроение или даже вывести из депрессии. В состав фиников входят пятнадцать минералов и солей, боле двух десятков аминокислот, а также углеводы. Для того чтобы за короткое время очистить свой организм, избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи, волос, зубов, набраться сил и активизировать умственную деятельность, стоит ежедневно съедать по 10-15 фиников, отдельно от другой пищи. Если вы на диете или отказываете себе в удовольствии скушать что-нибудь сладенького, рекомендуем финики.
9 годов
назад
от
Ольга Пав-Lova
Связанные вопросы
1
ответ
вам больше нравится какая марка от палыча или от ильиной в продуктах?
6 годов
назад
от
farrukh_AK47
2
ответов
У кого есть подвал в гараже?
3 годов
назад
от
ВОВА
4
ответов
мультиварка или аэрогриль ? что выбрать? что выбрать?
10 годов
назад
от
Руслан Иванов