Какой нежирный и вкусный десерт приготовить на выходные? рецепты плиз

Answer 1

Рецепт десерта "Тирамису", имеющий боле чем двухсотлетнюю историю, был изобретен в Тоскане: специально к приезду эрцгерцога Козимо III де Медичи в город Сиену повара изобрели десерт и назвали его zuppa del duca или "cуп герцога". Рецепт эрцгерцог забрал с собой во Флоренцию. Из Флоренции "суп герцога"; добрался до Венеции, где и получил нынешне название Tiramisu, которое можно перевести как "Подними мне настроение".
Теперь и Вы можете полакомиться итальянским десертом Tiramisu. И для этого необязательно ехать в Италию. Компания "Dr. Oetker" разработала новый премиальный продукт - "Крем Тирамису", который готовится феноменально легко и быстро! Всего 5 минут - и десерт готов.
Способ приготовления:
Налить 250 мл холодного молока или 200 мл холодного молока и 100 г взбитых сливок в предварительно сполоснутую горячей водой емкость для взбивания.
Добавить порошок для приготовления десерта "Крем Тирамису" и размешать с помощью миксера на низкой скорости. Затем взбивать в течение 3 минут на высокой скорости.
Готовый крем разложить по креманкам и поставить в холодильник на 1 час. Перед сервировкой можно украсить десерт какао.

Answer 2

Десерты все вредны, жирные они или нежирные. Если хотите худеть, отказывайтесь от них совсем.

Я брал обезжиренный творожок "33 коровы", добавлял "Неженку" и сверху замороженную вишню. Вроде как, получается диетически.

Answer 3

творог пастобразный+сахарозаменитель+ваниль и фрукты)
а еще очень много десертов на диете Дюкана, на самой диете не сижу, а вот рецепты есть дельные)
а еще зефир с сахарозаменителем. там белки, яблочное пюре, сахарозаменитель и желатин или агар