Сколько в этом калорий?

Завтрак - стакан чая без сахара и булка с вареньем (212 калорий)
Обед - 2 средние вареные картофины с растительным маслом + 1 куриная голень, стакан чая без сахара и булка с вареньем (212 калорий)
Ужин: 2 средние вареные картофины с растительным маслом + 1 куриная голень, стакан чая без сахара и булка с вареньем (212 калорий)
Вечером: 1 яблоко
10 лет назад от Mrs.Daukenova

1 ответ



0 голосов
если у тебя телефон - андроид, скачай себе бесплатную программу " май фитнесспол". Там как раз идет подсчет калорий, плюс тебе даются рекомендации по питанию - чего ты ешь больше, чем нужно, а чего меньше!
10 лет назад от PaulAS

Связанные вопросы

2 ответа
Подскажите, плиз, ПРОСТЫХ рецептов салатов с кедровыми орешками
2 недели назад от Anastasia Anastasia
3 ответа
есть упаковка слоеного дрожжевого теста ( вечером заглянут гости) , что вкусненького сделать ( испечь) из него?
12 лет назад от Валерий Загидулин
1 ответ
Как сварить из абрикосов сливовое варенье?
9 лет назад от Vitos