как набрать килограмм 5 за неделю

9 лет назад от Disraeli

2 Ответа



0 голосов
главное- на ночь прямо перед сном плотно ужинать (картошку жареную с мясом, сосисками, колбасой) хлебом, чебуреками жирными) и сразу запить сладким чаем или какао с пирожными, а лучше- сдобными сладкими большими булками. и сразу в кровать.
9 лет назад от Cat Valentine
0 голосов
Ватки под титьки и . опку подложить. Жира боле 150-200 гр даже на оливье и шашлыках с водкой не набрать. Разве что тонной воды запить . Уйдет быстро, останутся те же пресловутые 200гр жира.
9 лет назад от Счастливчик =)

Связанные вопросы