При питьевой диете можно ли съесть чуть чуть йогурта, и вобще когда примерно можно увидеть результат?

Answer 1

нельзя есть жирная ты жопа. как я понимаю "худеть" это насильно заставлять организм сам себя поедать (т е насильно заставлять сжигать жир) . а поедание себя самого начинается на 2-3 стадии голода.