Не затратная еда

Question

Сдраствуйте дорогие эстеты и гурманы) я в данный момент жизни живу один. Не могли бы вы мне помочь: выложите пожалуйста рецепты чтобы можно было приготовить много еды, но минимум сил потратить) и мечта моя исполнится) заране благодарю

Answer 1

купить кусок свинины, обмазать солью, перцем, можно горчицей - и запечь в духовке часа 1, 5-2
рядом положить картошку - или чищенную нарезанную, или в целую в кожуре. испечется.
То же с курицей
неохота варить суп- свари кусок говядины на косточке, положив луковицу и морковь. Пей бульон из чашки с нарезанным вареным мясом. Можно с сухариками - или чем хочешь.
Чтобы нарезать салат из свежих овощей и зелени, требуется 5 минут.
Если ограничен во времени, но не в деньгах- достаточно много блюд, требующих минимум усилий. Пожарить стейк - несколько минут. купить рыбу (форель, дорада- что угодно) и запечь е в фольге - 10 минут на подготовку.