полезна ли манная каша?

10 лет назад от Юлия Ушакова

2 Ответа



0 голосов
Самая бесполезная из круп. Она бедна витаминами, и только дает пустые лишние калории и углеводы. Полезна разве что тем, с чем её едят (смотря что кто в неё добавляет)
10 лет назад от андронов андрон
0 голосов
Конечно полезна. И как раз способствует снижению веса. чувство сытости оно от степени заполнения желудка, а каша обволакивает желудочные стенки и создает иллюзию сытости.
10 лет назад от Yola(Lodo-Lodovika) Stoessel

Связанные вопросы