Когда нет свежих овощей, где брать витамин А? Желтки употребляю, но этого не достаточно.

10 лет назад от IRIN@

1 ответ



0 голосов
печень рыб и животных. например печень индейки очень богата витамином А. красные перцы в виде сухого порошка - паприка, Cayena, Chile. Батат. Морковь. Шпинат. Тыква. Разные виды салатов, листовых и кочанных. Дыня. не употребля свежие овощи и фрукты вы лишаете свой организм многих необходимых витаминов и микроэлементов
10 лет назад от Мир

Связанные вопросы

3 ответа
Покупали ли вы когда-нибудь наборы посуды? (не тарелки, а именно в чем готовить) Сколько предметов в нем было?
6 лет назад от Виталий Коваль
1 ответ
Подскажите рецепт маринада для горбуши, чтобы не была сухой Для запекания в духовке
6 лет назад от ПРИНЦЕССА ВОСТОКА
1 ответ
Можно ли смешать в одну емкость бальзамический уксус и оливковое масло?
12 лет назад от cooper