В рецепте написано, что нужна клетчатка. Где е можно купить? ) (в аптеке, в каком отделе супермаркета, в спорт. товарах)

Question

Творог-200г.
Яйцо-1 шт.
Банан-1шт.
Клетчатка -2ч. л.
Фруктоза в порошке-2 ч. л.
Щепотка соли
1/4 ч. л. корицы

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t=200 гр. Маффины получаются сочные! Подавать с йогуртом.

Answer 1

Отличным источником клетчатки являются обычные ОТРУБИ. Их навалом практически любом магазине. И овсяные, и пшеничные. Обычно продаются в небольших упаковках. В Вашем рецепте явно подразумеваются отруби.