В чем польза и вред белого сахара?

9 лет назад от xdd ddx

1 ответ



0 голосов
Он гидролизуется в организме до глюкозы, которая является единственным источником энергии для головного мозга и ЦНС. Так что белый сахар - это даже не "польза", а категорическая необходимость. Количество - 10% от дневной калорийности ( так написано в нормах минздрава РФ) . А все, что сверх этого количества - естественно, яд.
9 лет назад от Елена Сорокина

Связанные вопросы

1 ответ
1 ответ