Все о еде
Войти
Регистрация
Есть ли белок в постных блюдах? Есть ли белок в постных блюдах?
9 годов
назад
от
Kitaduct
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Постные блюда на то и постные, что животного белка в них не должно быть. Но его можно заменить белком растительным, он содержится в бобовых и в грибах. Правда замена эта будет не совсем равноценная
9 годов
назад
от
Дануся Кацяка
▲
▼
0
голосов
Налягай на бобовые (чечевица, горох, нут, соя, фасоль) Сою правда лучше не в бобах брать (её замачивать долго и варить 2 часа) , а в виде тофу) Из злаков самые белковые - овсяша, греча и пеница для проращивания)
9 годов
назад
от
Мау
Связанные вопросы
2
ответов
Купил йогурт активия пару банок, от него пошло вздутие живота, а написано для нормализации. кишечника, это все обман?
8 годов
назад
от
Juan Nuni Franco
3
ответов
Какую кухню предпочитаете?
2 годов
назад
от
Елена Родина
2
ответов
Засолил зеленные помидоры, а сейчас на них белые вкрапления под кожицей, можно ли их есть? И пленка на поверхности.
6 годов
назад
от
Алена Билецкая