Сколько нужно сожрать яиц чтобы получить 100 грамм белка?

Answer 1

В среднем в яйце содержится 12, 6 грамм белка на 100 грамм продукта. (данные википедии) .
В среднем одно куриное яйцо весит 55 грамм, т. е. оно содержит 6, 93 грамма чистого белка. 100 грамм чистого белка делим на 6, 93 получаем 14, 43 яйца - т. е. 15 яиц.
Точные данные будут зависеть от марки яйца и откорма кур на конкретной птицефабрике.