От кофе хочется спать. Почему?

Question

Минут 15-20 назад выпила кофе, а сейчас жутко хочу спать. Но ведь должно быть все наоборот.

Answer 1

В зависимости какой кофе пили. В растворимом кофеина нет, т. к. его делают из центральной части зерна кофе, после его употребления только в сон тянет.
В натуральном кофеина достаточно, т. к. его делают из всего зерна полностью, но после его употребления через минут 20 надо обязательно выпивать стакан холодной воды, т. к. кофе выводит воду из организма. Таким образом и действие кофеина продлевается немного, и организму хорошо.
Эту информацию я узнала из фильма про кофе. теперь растворимый перестала пить, только натуральный с водой после, действительно бодре стала.

Answer 2

Дело в том, что действие кофе на организм сугубо индивидуальное. Мой брат лежал с высоким давлением и попросил жену сварить ему кофе. Она сначала отговаривала его, боялась, что давление станет еще выше. Но он выпил кофе и преспокойно уснул. И хуже ему не стало.