Как перестать жрать сладкое? Как перестать быть сладкоежкой?

Question

Всю сознательную жизнь я была и до сих пор помешана на сладком. Мне уже 16, а я как ребенок млею от вида всяких конфет, шоколадок. Ем каждый день печенье, в сумке постоянно лежат леденцы, шоколадки, в школе булочки постоянно жую. В магазин же меня вобще лучше не пускать. Как будто специально в поле зрения попадают красивые яркие коробки конфет, шоколад, зефир, пирожные, торты. А от запаха свежей выпечки у меня аж голова кружится. Обязательно что нибудь куплю. На кассе отворачиваюсь от стенда со всякими шоколадными батончиками. Как вы уже поняли в моей продуктовой корзине сластей процентов 60. Если я в день не съем хотя бы одну шоколадку или 100 грамм конфет у меня прямо ломка начинается. А вобще одна шоколадка это для меня мало, я люблю обжираться прям до тошноты. Вот на тех выходных опять купила торт себе и за два присеста слопала с кофе. Мороженое тоже люблю, летом съедаю каждый день. Сегодня пыталась быть без сладкого но не удержалась вечером такая ломка началась что пришлось в магазин бежать и покупать шоколадку. Собственно моя проблема: я никак не могу похудеть. Со здоровьем тоже опасно. боюсь потому что у нас в роду были диабетики. Пробовала заменять сладкое фруктами, сухофруктами, ягодами, орехами- не вкусно! Снова возвращаюсь к сладкому. Что делать? Может у меня какая нибудь зависимость? Обычную еду ем с неохотой, просто чтобы разнобразить меню. А дай мне волю-я бы поселилась в кондитерском отделе (

Answer 1

Шутки-шутками, но есть такая тема как: сладкое, это когда счастья не хватает, а еще секса. Без шуток. Когда человек несчастен или же когда с похмелья, то ест сладкое и много. Выводы делайте сами.