много ли это на ужин или в меру?

Question

1 кусок хлеба черного
1 стакан молока
1 тарелка каши молочной
1, 5 котлеты
кофе
варенье черничное

я все еще не наелась, терплю

Answer 1

Вобщем то, это типичный "полезный" ужин . Некоторые этим наедаються но некоторым может не хватать . Если не хотите не чего менять то просто внесите простые изменения, если не наедайтесь: Готовьте больше каши, кладите в неё масло . На хлеб можно намазать масло или варенье, это очень вкусно с кашей и вы съедите больше хлеба, котлетку можно было съесть с каким нибуть гарниром, до каши . Можно вместо кофе выпить чай, что бы быстрей заснуть. Я например полной тарелкой каши, масляными кусочком хлеба, и чаем с пряничком, наедаюсь на ужин.

Answer 2

Это обжорство и всё совершенно не сочетаемо!
От всего этого разжиреть можно быстро. Особенно от молочной каши, хлеа с молоком и котлет.
не каждый мужик такое осилит.