Варите ли вы кашу по утрам на завтрак или завариваете из пакетика? Есть ли в готовой каше что-нибудь полезное?

9 лет назад от w-serg-w

1 ответ



0 голосов
Большое количество углеводов. Каши с различными добавками (бана, миндаль итп) увеличат пользу.
Углеводы быстре всего перерабатываются организмом, для утра - идеальный вариант.
9 лет назад от Инна T

Связанные вопросы