Утренний завтрак совершенно необходим или до обеда можно не кушать?

8 лет назад от zweite acc.

2 Ответа



0 голосов
Завтрак необходим для запуска обмена веществ. Без утреннего приема пищи обмен веществ будет тормозиться . А застой всегда вреден. И для здоровья и в плане набора веса. Перед завтраком необходимо за 30-40 мин. выпить 1-2 стакана чистой воды.
8 лет назад от СЕЙРАН КЕРИМОВ
0 голосов
Не могу представить рабочий день без завтрака, хотя это индивидуально! С утра каша, на работе полноценный обед, затем полдник и дома полноценный ужин! Иначе мозг не способен отрабатывать зарплату.
8 лет назад от Ekaterina Vepritskaya

Связанные вопросы

5 ответов
Вы делаете большие закупки в магазине продуктовлм надолго или каждые пару дней ходите в магазин?
5 лет назад от mtkanigood
1 ответ
Из бананов варят компоты? Обязательно снимать с бананов кожуру? Можно помыть под струей воды и съесть с кожурой?
8 лет назад от Julia Julia
1 ответ
Что ожно приговить из красной капусты? Где она будет боле вкусной? )
7 лет назад от diana dubovich