сколько положено пить кофе в день ?

9 лет назад от Ксения Колотило

1 ответ



0 голосов
Для взрослых людей количество кофеина, поступающего в организм за один прием, не должно превышать 100-200 мг. В сутки можно выпивать не боле 2-3 таких порций. Оптимальным считается следующе количество кофеина ежесуточно:

— не боле 300 мл за сутки;
— не боле 120 мг за 1 прием.
9 лет назад от Genesis

Связанные вопросы

2 ответа
Почему в одном вине есть горечь, а в другом нет?
2 года назад от Сергей Пахомов
1 ответ
Поделитесь своим рецептом сырников. У меня 1 кг. творога. Сколько чего нужно добавить?
13 лет назад от Пушистик
6 ответов
Что купить поесть? на 2 нед ок. 500р. Чтобы вся семья есть могла и 8летня доча.
6 лет назад от Ирина Кухаренко