добрый день! помоги пожалуйста в такой ситуации! питание на рабочем месте!

Question

я устроилась на работу, и тут никто не приносит с собой еду (ссобойки) , все ходят либо в столовую либо вобще ничего не кушают, только перекусы в виде булок, конфет и печенек. Я тоже первое время ходила в столовую, но как многим известно в столовых жирная еда (диабетической нет) и сответственно я набрала 3 кг, это меня совершенно не устраивает. Я хожу на фитнес, и получается ем в столовой, это бесмысленно и безрезультатно. Можете ли вы мне помочь, что брать с собой такое не калорийное, чтобы можно было насытиться, какие рецепты посоветуете в данной ситуации? я беру конечно фрукты, есть хлебцы, йогурты. (не хочется брать например тушенную курицу с овощами, потому что тут НИКТО НЕ ЕСТ ЗА СТОЛОМ СВОИМ) так же нет отведенного места для питания

Answer 1

Если нет места, то почему не есть за своим столом? Мы носим, пусть кому надо, ходят в столовую! Мне мое здоровье дороже! Причем беречь его нужно с молодости, т. к. потом смысла нет!

Answer 2

Ну и пусть никто за своим столом не ест, а Вы ешьте и не бойтесь быть белой вороной, здоровье гораздо важней, чем мнение окружаюших!
Не исключаю, что посмотрев на Вас, многие начнут так же есть за столом, принося с собой различные термосочки и контейнеры с домашней едой.

Answer 3

Если не можешь изменить ситуацию или не хочешь (работу сменить) , то приспосабливайся к ситуации. Ешь за рабочим столом. Кому мешает твоё жевание, отойдут в сторонку. Позже сделаешь то, что просят. Не могу представить что там за столовая такая, что нет не жирной еды. Я бы что-нибудь да выбрала.
У нас девушки в магазине (молодые красивые девушки) едят прямо за прилавком, обслуживая клиентов, прям жуют, на хожу в рот кидают свои перекусы-чаи и клиентов обслуживают. Некрасиво, но что делать? На хозяина нынче горбатимся.

Answer 4

Берите с собой сухофрукты - они сытные. А вобще я такой позиции не понимаю - у меня тоже на работе нет отведенного места для обеда, даже столовой нет. Но мне честно говоря плевать. Приношу с собой все, что хочу и обедаю по человечески. У нас ребята с юридического, вобще в кабинете устроили "домашний уют", приходят переобуваются в тапочки и удобные свитера) На встречу едут, переодеваются в рубашки и туфли)