вот решила отказаться от мяса и курицы . что скажете ?

ведь одни говорят животные белки нельзя заменить, а другие говорят можно. сыр и тд. и где правда? прошу ответить вегетарианцев. как самочувствие ?
8 лет назад от Yuriy Sitnikov

1 ответ



0 голосов
Главное заменять, а не просто отказаться. Если вы ели курицу с картохой, то не надо есть просто картоху. Курицу нужно обязательно заменить) Иначе будет плохо. Это частая ошибка начинающих веганов
8 лет назад от Hani Ram

Связанные вопросы