что сделать чтобы немного поправиться?

9 лет назад от Ирина Кузнецова

1 ответ



0 голосов
Каши со сливочным маслом (так больше усвоится) , молочные не обезжиренные продукты, мясо в виде котлет, тефтелей (чтобы в фарше смешать разное мясо - говядину, свинину, курицу) .
9 лет назад от tigrovaja lilija

Связанные вопросы