Томатный сок, если разумно, в день сколько можно?

Answer 1

Свой сок противный. Я вычислил одну пасту-из не вкусней любого сока в коробке получается. Но я думаю больше 2 стаканов не стоит. Да и не каждый день. Ну а из своих если нравится-да хоть по три литра пей если противопоказаний нет

Answer 2

Сколько не скажу, но если покупаете в магазине, то там, скоре всего, много соли. Человеку стоит максимум за день съедать 6г соли (примерно чайная ложка) . Еда сама по себе содержит соль + её ещё и столовой солью солят. Посчитайте сами. Для гипертоников (повышенное давление) особенно актуально, им на покупной томатный сок вобще не стоит налягать.