Все о еде
Войти
Регистрация
КАК ЖЕ МНЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ НАПИТКОВ И Т Д?
можно ли похудеть на 30 кг до лето?
если просто мало кушать очень мало утром чай там с чем нибудь (печенькой)
и только вечером!
1. кушать мало 2 раза в день по графику ну утром в час) и вечером в 5-6
2. отказаться от САХАРА (пить чай без сахара) не есть мучное (хлеб, булочки)
3. от майонеза
как думайте поможет мне на 30 кг до лето похудеть если отказаться от этого и кушать по графику, напишите одекватно)
8 годов
назад
от
marisha
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Потребляйте меньше, чем тратите. Займитесь регулярными физическими нагрузками, плаванием, например. Я не могу сказать про 30 кг, но похудеть вы сможете.
8 годов
назад
от
Александр Сас
▲
▼
0
голосов
Пить пить и пить воду надо. Не умете пить просто воду? Купите гималайскую соль (розовую такую) и по четверти чайной ложки добавляйте на литр питьевой воды. Во-первых-это ПРАВИЛЬНАЯ вода, во-вторых наУчитесь пить нужное количество воды.
8 годов
назад
от
I.V. Taurov
▲
▼
0
голосов
самое главное не слушать доморощенных всезнаик иди к врачу может так статься что худеть тебе нельзя сердце по размеру большое как раз под твой вес и уменьшение веса может вызвать гипертонию (высокое давление) и в следствии инсульт и паралич если повезёт иди к врачу
8 годов
назад
от
Бармалей
Связанные вопросы
1
ответ
К каким продуктам сильно привыкли не можете без них?
1 год
назад
от
marina gureva
2
ответов
Как покушать бесплатно пиццу, суши, бургеры, мармелад, курицу, попить колу лимонад?
3 годов
назад
от
Андрей Андрий
6
ответов
какое средство помогает предотвратить алкогольное отравление или снизить его вероятность?
11 годов
назад
от
Тип Я