Сын берет с собой в колледж еду: салаты. Делаю в основном оливье. Что еще можете посоветовать? а то ему наверное надоело

Answer 1

Салаты как-то неудобно кушать в учебных заведениях. Мы раньше с собой брали булочки, пирожки, яблоки.

Answer 2

Да, наверное салатик оливье не самый удачный выбор. Прямая дорога к гастриту, не хочу пугать. Попробуйте омлетик как в детском саду, такой высокий и все его ели с удовольствием /5яиц, 200мл. молока, 50мл. воды, соль повкусу. Перемешать не взбивая , перелить в не большую посуду с высокими бортами и в духовку, примерно на 40 мин -170, 200 гр, духовку не открывать до полного остывания. Через стекло любуйтесь/ Объем продуктов можно уменьшить, но пропорция должна быть соблюдена, в ней все дело! Попробуйте еще запеканки, сырники, да просто красивый с тонко нарезанным вареным мясом, листиком салата и ломтиком соленого огурчика бутерброд. А вместо салата, можно положить в контейнер и рыбку по польски. Главное- остерегайтесь майонеза!

Answer 3

ГамбургЁры свойские ему делай, или мини-пиццы, а то салат то рубать действительно как-то неудобно.

Answer 4

Мага, по-хорошему, надо давать сыну с собой то, что он любит и хочет. А ещё лучше - что полезно, по-моему. .
Майонезные салаты в последствии могут спровоцировать ожирение и много чего ещё нехорошего.
 
Чтобы хорошо работал мозг - давайте сыну с собой одну полоску Горького шоколада с Миндалём (такой есть у фабрики Бабаевская, по цене самый доступный шоколад, и состав хороший, у нас дома всегда по 3 плитки лежит "запасные") .
Яблоки - тоже прекрасный источник многих полезных микроэлементов, витаминов и голод хорошо утоляют.
Отруби (если нет заболеваний ЖКТ, к яблокам это тоже относится) - Пшеничные, Ржаные и Бородинские - это верхня оболочка зерна, мега-полезный продукт, только главное записать его водой, чаем/кофе или кисломолочным напитком.
Это нужно для того, чтобы отруби набухали в желудке, создавая бОльший объём и ощущение сытости.
Но брать нужно простые Отруби (состав: отруби, вода и соль) , без сахара и добавок.
Орехи: к примеру, грамм 30 кедровых орехов и у вашего сына пополнится запас Триптофана, это кислота, жизненно необходимая человеку, а также они дадут ему чувство сытости, т. к. содержат много ккал и жиров.
Можно брать любые другие, только не жаренные. И соблюдать меру - грамм 30 будет достаточно.
Ещё хорош будет натуральный не очень жирный творог 5%-9%, если любит и не страдает непереносимостью. Только кушать его мене удобно, чем другие продукты, зато это почти чистый белок, а мы состоим в основном из белка, даёт надолго чувство сытости, и для мышц полезен.
Овощи - прекрасно сочетаются с творогом.
Можете просто дать сыну с собой овощи, можно в крупно нарезанном виде и творог. Это прекрасный обед.
 
Итог: творог с овощами и отрубями - обед.
На десерт - яблоки и полоска горького шоколада с Миндалём.
Запить всё это водой, кисломолочным напитком или чаем/кофе.
И будет ваш сын сыт и доволен. .
 
Все эти продукты легко брать с собой и спокойно кушать, никого не стеснясь и не смущаясь.
Они ещё и все полезные.
Выбор за вами.

Answer 5

оливье? ! салаты с МАЯНЕЗИКОМ имеют свойство быстро портиться
лучше сходить в столовую или брать с собой что-то попить и перекусить легкое
а про то, что стремно с собой еду брать - вот уж неправда
у нас в универе все еду приносят с собой и едят повсеместно)

Answer 6

Давать ему денег на обеды. Сейчас в старшем школьном и студенческом обществе -это как-то стремно с собой еду приносить в учебное заведение. а тут еще и салат.