Есть что-то незаменимое в супах?

Слышу везде о пользе супов. А в чем конкретно она заключается и благодаря чему?
Я на обед или ужин просто обычно ем гарнир (крупа+овощи) и кусочек мяса/рыбы. В течение дня пью много воды.
Можно ли такой ежедневный обед назвать полноценным или супы все-таки нужны организму?
9 лет назад от Анна Зарубина

2 Ответа



0 голосов
Бульон. Так как в нём растворены питательные вещества из всех ингредиентов супа. В таком виде они лучше усваиваются организмом. А гарнир, даже если потом выпить много воды, будет долго перевариваться, и организм не сможет полноценно использовать питательные вещества.
9 лет назад от -=INDIGO ANGEL=-
0 голосов
Ничего незаменимого в них нет. Можно и без супов прекрасно жить и при этом сбалансированно питаться. Можно также есть супы и при этом есть всякую ерунду)
9 лет назад от Юляша Волкова

Связанные вопросы

2 ответа
Как называется вареное тесто по-армянски
10 лет назад от Анофия Нефилиновна
1 ответ
почему от желтого гороха мне стало очень плохо, тошнота? Он опасен.
9 лет назад от Андрей Азизханов
6 ответов
Почему, для готовки, ставят на огонь холодную воду? Можно ли ставить сразу горячую из под крана?
11 лет назад от Танатарова Жулдуз