Скажите пожалуйста если я на завтрак готовлю яишницу глазунью, сколько яиц надо и сколько хлеба для здорового питания?

8 годов назад от Владимир Нужнов

1 ответ

0 голосов
Калорийность яичницы глазуньи, в среднем, составляет 241 ккал на 100 грамм продукта. Калорийность может меняться в зависимости от того, на каком масле яичница глазунья будет пожарена. Одно яйцо весит 35-75 г. Так что 2 яиц с кусочком хлеба вполне достаточно.
8 годов назад от Иван Противвсех

Связанные вопросы

2 ответов
Крышка аэрогриль. ) Купила крышку аэрогриль кто нибудь пользовался?
9 годов назад от Отчаянная Домохозяйка
3 ответов
Котлеты получились сухими, это от неправильного мяса? Что вы добавляете в фарш, чтобы этого не было?
7 годов назад от ЛечениеВКитае
4 ответов
Как вы солите свежую семгу чтобы получилось вкусно?
12 годов назад от Алевтина