Что энергетически ценне для человека масло или сало? Объясните с доказательствами.

Вы меня поняли, не придирайтесь к словам, всем и так понятно какое масло. А сало. ну пусть будет свинное.
8 лет назад от Ульяна Хохлова

2 Ответа



0 голосов
Сало как таковое не несёт в себе ничего, это чистый животный жир. А масло масло является источником полиненасыщенных кислот, витамина А, молочный жир легко усваивается организмом, в отличие от животного, плюс благотворно влияет на иммунную систему. Очень полезно кормящим материм.
8 лет назад от BelleBrenan
0 голосов
энергией нашему организму служат углеводы. надо просто посмотреть на пищевую ценность. сало - содержание углеводов на 100 гр продукта: 0, масло - содержание углеводов на 100 гр продукта: 1, 3. получается, что масло. если что здесь удобно смотреть пищевую ценность продуктов:
8 лет назад от Лена Петрова

Связанные вопросы