перекусываю бананами в универе. могу съесть 3-4 штуки в день. Это не вредно?

12 годов назад от Ирина С.

2 Ответы

0 голосов
нет это абсолютно не вредно, но очень каллорийно! лучше скушать что-то из злаковых (кашку "Геркулес" например) , может каллорий и столько же, зато сил и энергии побольше будет )
12 годов назад от Galina Spylnaya
0 голосов
бананы очень полезны в них много калия, вредно в случае если у вас склонность к полноте или в семье кто то болел или болет диабетом, тогда и вам надо поберечься а так кушайте на здоровье в них совсем нет химикатов
12 годов назад от Натали

Связанные вопросы