Стоит ли отказаться от сладкого?

Моей сестре 13 лет, хочет отказаться от сладкого, но боится, что отказ от сладкого плохо повлияет на организм
1. Правда, что отказ от сахара плохо повлияет на организм?
2. Стоит ли отказаться от сладкого?
8 лет назад от Евгений Панасенко

1 ответ



0 голосов
Все должно быть в разумных пределах: не нужно есть сахар ложками, конфеты килограммами и торт покупать на одного на один вечер.
Углеводы нужны организму как источник энергии, мозги работать будут плохо, если не будет достаточно питания
8 лет назад от Анна Флоки

Связанные вопросы

1 ответ
Плов в мультиварке? Что получится: плов или каша? )
8 лет назад от Анна Чураева
1 ответ
Котлеты получились не очень-то
4 года назад от екатерина калюжная
1 ответ
Можно ли сочетать красную рыбу со сливками, молоком, сметаной и т. д?
4 года назад от Катеринка Шегурова