Много моих знакомых помешались на правильном питании ! ) А вы соблюдаете пп?

Answer 1

многие из пп сделали не пойми что.
при пп нужно стараться набирать суточную норму необходимых полезных в-в орагнизму, т. е. пища должна быть разнобразной.
запрет каких-то продуктов - это не пп.

Answer 2

я уже оч. много лет совмешаю продукты, не едим консервы всякие-разные. не делаем и не употребляем дом. заготовки. все только свеже. не едим колбасы. и в результате крепенькие и здоровенькие. недавно проверила кровь на закисление-все в норме. и суставы тоже работают исправно. не пузатые и не горбатые и не мордатые. и всего лишь научились.

Answer 3

да заняться больше нечем - создали себе идола из этого питания, на кого не посмотришь - то веган, то сыроед и т. п, посты со жрачкой бесконечные. человек ест, чтобы жить, а не наоборот. просто не нужно впадать в крайности, не обжираться и не есть откровенно вредного часто