Вредны ли протеины? Вредны ли протеины, при том что мне 14 лет? ) Ненадо осуждать, я просто спрашиваю.

Answer 1

можно кушать баранину, говядину, телятину, козлятину
нельзя свинину, конину
чтобы это применить на практике у меня ушло пол года. что в составе сосисек? колбасы? из чего котлетки? а в гостях что за мясо? а. разок в гости пригласил повар, нажарил говядины сковородку, но на свином жире. упс! а сказал нам после того как мы попробовали, за столом. эх, давно это было. я с тех пор похудел на 25 кг
я тогда индюшатину хавал в качестве замены, потом надоела быстро, но на курятине долго держался. вот когда последним от курятины отказался и от квашеного и от молочного и от некоторых рыб, вес слетел за 4 месяца. на всё ушло каких-то 8 лет
 
теперь готовлю супчик:
нут размочить 12 часов, варить 5-7 минут;
добавить кабачок, варить 5-7 минут;
снять;
добавить помидор, болгарский перец, масло подсолнечное каплю и мёд
 
думаю как-нить барашка годовалого заколоть и шашлычок свежий пропечёный захавать. может через несколько лет доберусь

Answer 2

вредно у меня много знакомых и друзей боксеры и все говорят что ето вредно лучше без них качаться

Answer 3

Эм. я конечно не спец. но чем протеины-то вредны?
Не пойму. Тот же самый белок, только в боле усвояемой форме. Чего же в них вредного-то?
МОжет Вы имели ввиду не протеины, а стероиды? Тогда да, вредно.
Но я - ЗА протеины. Врача бы послушать, что в них вредного интересно! ?