Подскажите рецепты различных блюд в пост.

Question

Первый раз в жизни решила поститься, помогите с рецептами. Очень благодарна заране всем откликнувшимся!

Answer 1

да все просто, овощи во всех видах, тушеные, отварные, паровые. каши, фасоль и все бобовые, грибы, каши с грибами. принцип один - отказ от пищи животного происхождения. а вобще постится нужно в душе, а не в животе)

Answer 2

супы, сваренные без мяса, особо ничего не теряют во вкусе: щи, борщ, грибной, фасолевый и т. п. Больше овощей и зелени.
Удобно и быстро- замороженные овощные смеси: это и суп, и второе.
Зеленая фасоль с обжаренным луком и грибами
если едите выпечку- то дрожжевое тесто без яиц и масла, добавить пару ложек раст. масла- прекрасные пироги с джемом, рулет с маком или корицей. И проч. плюшки.
Овощные рагу, драники, запеканки, вареники или котлеты с картошкой или капустой- с жареным луком/ грибами.
Макароны с овощами, грибами, в томатном соусе.
Рис или перловка с жареным луком и грибами, голубцы или перец с такой же начинкой. Плов без мяса.
Цветная капуста в сухарях- или листы белокочанной, тоже обжаренные в сухарях.
Миллион блюд из картошки.

Answer 3

котлетки из чечевицы:
тарелочную чечевицу вымачиваете, а потом в блендере измельчаете
Добавляете гороховую муку и жареные лук с морковью
Формируете котлетки и жарите. Очень вкусно

котлетки из капусты
Капусту в блендере или на терке. Туда сваренную овсянку и манную крупу. Формируете котлетки и жарите